20. aprīlis, 2024, Sestdiena

Mirta, Ziedīte

skatīties video
Jaunākais video no youtube.com

Izaicinājuma skrējiens Limbaži - Salacgrīva

15.06.2021 09:03

Izaicinājuma skrējiens Limbaži - Salacgrīva

23.maija lietainā svētdienā izaicinājuma skrējienā no Limbažiem uz Salacgrīvu devās skrējēju grupa “Salacgrīvas avanTūristi”, kopskaitā piecpadsmit.
Par šo skrējienu, un ne tikai, stāsta viena no skrējiena dalībniecēm Baiba Močāne: “Mēs esam veselības grupa no Salacgrīvas, kura nupat svinēja savu piekto dzimšanas dienu. Mūsu treneris ir Māris Bergšteins, kurš otrdienās un ceturtdienās vada mums spēka un izturības treniņus Zvejnieku parkā. Sākotnēji viņš to darīja par brīvu, pēc tam treniņu atbalstam finansējumu piešķīra Salacgrīvas dome.

Esot visiem kopā runājām, ka gribās vēl vienu treniņu nedēļā. Un vienu svētdienas rītu, kad plānoju savu garo skrējienu, piedāvāju arī citiem, kuri vēlas, pievienoties man, jo kompānijā skriet ir jautrāk. Tāpat uz garajiem skrējieniem vienam ir arī grūtāk saņemties, un tā ir laba motivācija, ja ir sarunāta kompānija.
Garie skrējieni ir 1,5-2 stundu gari vidēji lēni skrējieni, ar kuriem trenē izturību. Ideja guva atbalstu un tagad mēs regulāri skrienam 10-20 kilometrus garus “svētdieniekus”. Daļa no mums skrien 20 km garo distanci, daļa skrien 10-12 km garo distanci, bet satiekamies visi kopā un skrējienu sākam kopā.”
46 kilometrus garajam skrējienam “Salacgrīvas avanTūristi” gatavojās jau laicīgi. Visu ziemu, ievērojot noteiktos ierobežojumus, notika treniņi stadionā, pat mīnus 20 grādos. Pirmajā 42 kilometru pārbaudes skrējienā Salacgrīva – Lāņi un Salacgrīva – Ainaži, turp atpakaļ, devās četri puiši: Māris Bergšteins, Kaspars, Sandis un Klāvs. Janvārī šo pašu distanci noskrēja arī Baiba, Laura un Māris Ende.
Vienā no “svētdieniekiem”, puiši arī izdomājuši skrējienu no Limbažiem uz Salacgrīvu. Doma bija atrast skrējiena maršrutu, kas nav jāskrien vairākas reizes un kuru var skriet vienā virzienā. Izvēle krita uz Limbažiem, pie reizes pamēģinot, cik ātri varam nokļūt mājās ar kājām, ja no Limbažiem nebūtu satiksmes autobusa uz Salacgrīvu.
23.maija svētdienā lija lietus, bet tas netraucēja veikt goda apli Limbažu stadionā un doties ceļā uz Salacgrīvu. 46 kilometrus garā skrējiena maršruts: Limbaži – Viļķene - Ķirbiži – Lāņi – Salacgrīva. Daļa no mums ceļu veica skriešus, daļa ar riteņiem, daļa gan skriešus, gan ar riteni. Ģimenes savus “avanTūristus” atbalstīja, gan pavadot visu ceļu ar mašīnu, gan sagatavojot divus dzirdināšanas punktus Viļķenē un pie Lāņu muižas ar siltu tēju, buljonu un nelielām uzkodām. Lietus skrējējiem netraucēja, vien izmirkušais zemes ceļš bija kļuvis mīksts un nedaudz nestabils.
Baiba stāsta “Visu ceļu mērojām kopā. Ātrākie pagaidīja lēnākos un tas tikai pierādīja, cik stipra komanda esam kļuvuši pa šiem pieciem gadiem! Pie Lāņu muižas jau bija sajūta, ka esam praktiski mājās, jo līdz Salacgrīvai bija palikuši nedaudz vairāk par desmit kilometriem. Atlikušais ceļa posms jau bija kā ierastais svētdienas treniņš. Tuvojoties finišam, mūs iepriecināja mūsu draugi un radi ar plakātiem un baloniem, uzmundrinot pie 3, 2 un 1 kilometru atzīmēm līdz finišam, kā arī skrienot pāri tiltam Ab Initio darbinieki mums uzgavilēja. Salacgrīvā, Zvejnieku parka stadionā, mūs sagaidīja arī pašvaldības vadītājs Dagnis Straubergs un viņa vietnieks Kristaps Močāns, uzslavējot mūs visus par paveikto. Skrējienu beidzām visi kopā noskrienot goda apli Salacgrīvas stadionā. Droši varu teikt komandas sajūtā ir spēks un kopā varam sasniegt daudz, pat šķiet nereālas lietas!”
Baiba arī pastāstīja, ka visi skrējiena dalībnieki godam veica visu distanci – 46 kilometrus. Astoņi “Salacgrīvas avanTūristi”: Baiba Močāne, Emīls un Kaspars Meļķi, Sandis Gromovs, Māris Bergšteins, Klāvs Damsons, Laura un Māris Endes noskrēja visu ceļa posmu, savukārt Sarma Kacara, Ginta Močāne, Ilze Indriksone, Elīna un Arvīds Gertneri, Vera Terentjeva un Jānis Birks kādu posmu skrēja un citu veica ar divriteni. Arī Baibas dēls Hugo vienu posmu nobrauca ar riteni. Visu skrējienu vadībā bija septiņpadsmit gadus jaunais Emīls Meļķis.
Šis skrējiens visiem dalībniekiem bija liels izaicinājums, jo gandrīz neviens nebija veicis tik garu distanci. Te jāuzsver, ka gandrīz, jo mūsu sarunā atklājās, ka Baibai patīk skriet garos gabalus un garākā, viņas veiktā, distance ir 124 kilometri - apkārt Monblānam.
Runājot par “Salacgrīvas avanTūristiem”, Baiba uzsver “mēs esam cilvēki, kuri grib aktīvi kustēties un vingrot, justies labi. Ar šo skrējienu mēs gribam popularizēt tautas sportu, vingrošanu un skriešanu. Viss ir iespējams, cilvēkam ir tikai jāvēlas un tad jau sākt kustēties un izkāpt no dīvāna nav tik grūti.”
Ikviens ir aicināts pievienoties “Salacgrīvas avanTūristu” treniņiem, kas notiek katru otrdienas un ceturtdienas vakaru, plkst. 19, Zvejnieku parka stadionā.
Arī vasarā notiks treniņi un jau tagad ir skaidri “Salacgrīvas avanTūristu” nākotnes plāni. Pavisam drīz, jau 17.jūnijā, viņi piedalīsies lāpu skrējienā apkārt Latvijai “Gaismas ceļš 2021”, kuru rīko Stirnu buks, biedrība 1836 un garo distanču skrējējs Dins Vecāns. Šogad skrējiena distance sākas pie Kolkas, kur 2 komandas dosies viena otrai pretī apkārt Latvijai un satiksies atkal Krāslavā, izgaismojot Latvijas pierobežu Visa distance sadalīta pa posmiem, kur katram posmam pieteikušies citi skrējēji, kas nesīs lāpu. Pie mums tā nāks 17.jūnija vakarpusē no Rīgas pa Lauteru ceļu, cauri Salacgrīvai uz Ainažiem un tad tālāk dosies Mērnieki, Staicele, Mazsalaca. Salacgrīvas skrējēji šogad lāpu saņems Mērniekos un nodos to tālāk Staicelē, bet ikviens ir laipni aicināts pievienoties gan uz šo posmu, gan uz jebkuru citu. Vairāk informācijas par šo skrējienu stirnubuks.lv mājas lapā.
Ilga Tiesnese

 

1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930